合宿免許の食事プランの種類とメリット・デメリット、注意点をチェック！

 

合宿免許は、短期間で運転免許を取得することを目的に、全国の自動車教習所で実施されています。期間中、教習生は自宅から離れて慣れない環境で生活します。合宿免許を選ぶにあたって、場所や宿泊施設だけでなく、食事方法についても考えなければなりません。

しかし、食事付き・なしのプランからどちらを選ぼうか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。「どんな食事がでるのか楽しみ」「自分で料理を作りたい」「安いプランを選びたい」とさまざまな考えがあります。

今回は食事なしと食事付きプランの特徴を比較しながら、それぞれのメリットとデメリット、注意点について解説します。食事がおいしい合宿免許プランの見極め方やおすすめのプランも紹介しますので、ぜひチェックしてみてください。

合宿免許の食事プランの種類

基本的に食事なしプランと食事付きプランに分けられます。食事なしは自炊プランや食事フリープランと呼ばれることもあります。

それぞれにメリットとデメリットがありますので、自分のニーズと照らし合わせて選びましょう！

食事なしプラン

食事なしプランは食事が付かないため、自炊したり、外食したりして自由に過ごすことのできるプランです。教習所管理の寮やシェアハウスタイプの寮では多くが共用エリアにキッチンが完備され、調理器具や食器なども用意されています。アパートタイプの寮ではキッチン付きの部屋が一般的です。いずれも自分で用意するのは食材と調味料のみです。

食事代が付いていない分、プラン料金が格安です。必要な食材を必要な分だけ用意するので、食事付きプランに比べて費用を抑えることができます。ただし、キッチンが付いていない部屋もありますので事前の確認が大切です。

宿泊施設にキッチンの付いた自炊プランについてはこちらの記事を参考にしてください。

合宿免許の自炊プランはなぜおすすめ？格安プラン7選とともに解説！

メリット

食事なしプランの大きなメリットは自由度の高さです。自分の好みやペースに合わせて食事ができます。細かなメリットとして次の4つが挙げられます。

和食・洋食・中華など、そのときの気分で食べたい物を選べます。食事の時間も自由なため、お腹がすいたらすぐに料理を作れるのもメリットの一つです。小食の方やたくさん食べたいという方にとっては、自分で作るご飯やおかずの量をコントロールできるのもメリットではないでしょうか。

デメリット

食事なしプランのデメリットとして次の2つが挙げられます。

教習以外にも、自炊や買い出しを毎日のスケジュールに組み込まなければなりません。無理に自炊する必要はありませんが、お弁当を買ったり、外食したりというのが続くと費用がかさんでしまいます。毎日作るのが面倒であれば、作り置きしておくのもおすすめです。

また、毎日栄養の偏った食事ばかりしていると体調を崩しやすくなる可能性もあります。体調を崩すと予定どおりに卒業できません。それだけでなく、教習・試験の再受講、延泊によって追加料金の発生にもつながります。

食事付きプラン

食事付きプランは合宿免許先で食事を用意してもらえるプランです。食事代が含まれているので、食事なしプランと比べて費用が高めに設定されている傾向にあります。自分で用意する必要がないため、その分手間が省けます！合宿免許先によってメニューや食事形式、場所などは異なります。

メリット

食事付きプランのメリットとして次の4つが挙げられます。

3食付きであれば毎日献立を考える必要がなく、料理をする時間も省けます。時間に余裕もできるので、好きなことをしたり、勉強に集中したり、朝もゆっくり起きられます。
教習で疲れていても宿泊施設に戻れば食事が用意されているのも大きなメリットです。内容は日替わり弁当・定食、バイキングなど、宿泊施設によって異なります。地元で採れる野菜や魚介類、郷土料理などその地域でしか食べられないメニューを提供するところもあります。

「今日はどんなメニューかな」と毎日違った食事を堪能できるのも滞在期間中の楽しみの一つです。健康面を考えて栄養バランスのよいメニューが用意されているところもあります。食事のボリュームが気になる方は、バイキング形式の食事プランがおすすめです。食べ放題であれば、たくさん食べたい方も少量だけで十分という方も、自身の食べたい量に合わせて料理を取れます。

デメリット

食事付きプランのデメリットとして次の2つが挙げられます。

好き嫌いが多かったり、アレルギーがあったりして食べる物が限られると、量が足りずに自分で食事を用意しなければなりません。その分の費用や手間がかかってしまいます。
ただし、複数の提携店で使える食事券や現金が支給されるプランもあります。この場合はメニューの選択肢が広がり、好きな物が食べられます。また、「今はちょっと食べたくないな」と思っても指定の時間に合わせなければならないのはデメリットの一つといえます。

食事付きプランは、アレルギーを考慮したメニューに対応できない場合もあります。食物アレルギーのある方は対応してもらえるか、事前に確認しておきましょう。

食事プランの選択に迷ったら確認したいポイント

食事なしプランと食事付きプランのメリットは分かったものの、「それでもまだどのプランにしようか迷っている」という方に向けて、食事の内容以外の部分で、それぞれのおすすめポイントを紹介します。

 

食事なしプラン

気分転換に特別なランチやディナーを楽しみたい方や、せっかくだから現地の人気レストランやカフェに行きたいという方もいるでしょう。食事付きプランを選んだ場合、もともと用意されている食事を食べずに出かけるため、その分の食費が無駄になります。しかし、食事なしプランなら気兼ねなく外食ができます。

 

食事付きプラン

一般的に食事付きプランの食事会場は、朝食と夕食が宿舎、昼食が教習所の食堂、または３食とも教習所の食堂というケースが多いです。食堂では毎食ほかの教習生と一緒に食事をとるため、自然と顔見知りになったり仲良くなったりすることもあります。出会いの場にもなるので、友達を作りたい方におすすめです。

食事プランを選ぶ際の注意点

食事プランも選ぶ際に注意しなければならない点があります。これらの注意点を知ることで、自分に合ったプランを判断しやすくなります。

ここでは、それぞれのプランを選ぶ際の注意点を解説しますので、ぜひ参考にしてください。

食事なしプラン

食事なしプランを選ぶ際は、買い物するお店までの距離や交通手段、自分の向き不向きなどを考慮しなければなりません。

「食事付きプランより割高になっていた」「思った以上に自炊が大変だった」というケースにもつながってしまいます。ここでは3つの注意点について紹介します。

1.お店までの距離が遠くないか確認する

1つ目は宿泊施設からスーパーまでの距離と交通手段を確認することです。以下のポイントを確認してプランを選びましょう。

食材を買える場所が宿泊施設から遠ければ、長時間歩いたり、バスに乗ったりしなければなりません。

場所によってはバスの本数が少なく、待ち時間が長くなることも考えられます。教習で疲れているなか、買い物に時間を要すると、体力的にも精神的にも負担がかかってしまうでしょう。

2.料理に慣れていない方は食費の管理が重要

2つ目は料理の経験がないのに食事なしプランを選んでしまうことです。
合宿免許で初めて手作り料理にチャレンジするという方や料理経験が少ない方の場合、必要以上の量を買ってしまったり、買い出しに慣れていないと価格の高い食材や調味料を購入してしまったりすることもあります。また、そもそも料理がおいしく作れず外食に頼ってしまうことも考えられます。

それが2週間続くとなると食費の増加にもつながるため、不安な方は食事付きプランを選ぶのが安心です。

3.プランの安さで選ばない

3つ目はプラン料金の安さだけで選ぶのは危ないということです。
合宿免許は費用を抑えられるというのが魅力の一つですが、食事なしプランを選んだものの、最安値プランを選ぶことに注力しすぎて肝心の栄養面がおろそかになってしまわないように注意が必要です。

自炊が大変で「期間中ずっとコンビニ弁当や外食で済ませてしまった」となることも考えられます。結果的に「食事付きプランのほうが安かった」とならないように、次のポイントを意識して過ごしてみるのがおすすめです。

▼外食・テイクアウト

▼自炊

食事付きプラン

食事付きプランを選ぶ際は、用意される回数や形式について確認するのが重要です。次の2つのポイントに注意してプランを選びましょう。

基本的に3食付きですが、プランによっては昼食と夕食のみの2食付きや昼食のみ用意、などの場合もあります。足りない分は外食するか、食べないなどの検討が必要です。

また、食事形式も弁当や定食、バイキングなど、プランによって異なります。さらに同じ教習所でも宿泊施設が違うと、形式が全然違う場合がありますので注意が必要です。メニュー内容や量など、自分が満足できる形式かよく考えて選ぶようにしましょう。

食事がおいしい合宿免許の見極め方

2週間の合宿免許生活を元気に乗り切るためには、食事のよしあしや充実度も見極めることも大切です。

栄養バランスを考えられたメニューは一般的になっていますが、さらに工夫をこらした食事メニューを提供している合宿免許も多く見られます。しかし「食事にこだわった合宿免許先をどうやって探せばいいの？」と疑問に思う方もいるのではないでしょうか。

大切なことは食事面に関してどのようなこだわりを持っているのか、アピールポイントを見つけることです。たとえば、次のようなアピールポイントが挙げられます。

これらのように魅力的な食事やサービスを提供する合宿免許先は多くあります！こだわりの内容はそれぞれ異なりますが、どの合宿免許先も教習生に満足してもらえるような食事を提供することを大切にしています。

食事にこだわりたいという方は、上記で挙げたようなアピールポイントを記載している合宿免許先を探してみましょう！卒業生の口コミやブログがあれば、好評価だけでなく、「まずい、ひどい美味しくない」といった率直な感想が書かれている可能性もあるため、選ぶ際の参考にしてみてください。

合宿免許さぽっと卒業生のプラン選びと食事に関する口コミ（感想）

合宿免許さぽっとでは、2024年4～5月の期間で120名の卒業生を対象にアンケートを実施しました。実際に卒業生の口コミをプラン選びの参考にしてみてください。ご当地メニューや手作り、日替わりメニューへの楽しみ、規則正しい食生活など、合宿免許に参加するからこそ体験できた口コミが見られます。

食事付きプランと食事なしプランの割合は、以下のとおりです。

▼食事付きプランと食事なしプランの割合

プラン	人数	割合
食事付き	86	72.3%
食事なし	34	28.6%

▼食事付きプランに対する感想

分類	口コミ
栄養面	・毎日、美味しく、栄養バランスが整った食事でした ・栄養バランスが考えられていてとても美味しかったのでよかった ・お昼にご飯か麺か選べるのとお野菜がきちんと取れるし、美味しい ・とてもバランスの良い食事で美味しかったです！ ・栄養バランスが取れた食事が取れて良かった
おいしさ	・どの食事もとても美味しかったです ・提供してくれたお店はどれも美味しかった ・食事はほとんどのメニューが美味しく楽しんだ ・毎日の日替わり弁当がとてもおいしかった ・週一出るカレーは美味しかった ・朝はバイキング方式で夜はメニューが決まっていた。どちらも豪華でとても美味しかった ・毎日美味しいお食事をいただけて大満足でした
ボリューム	・しっかり量もあり大変美味しかった ・お弁当大盛りで良かった。ザ・学生が好きなものって感じでおいしかった ・毎食すごくボリュームもあり、朝から元気が出るような食事で良かった ・たくさんの美味しいごはんが食べられた。少し多すぎるぐらいだった ・量が多くよかったです ・少し量が多かったです ・量が多い日があって食べるのがきつい時がありました。でもご飯の量を減らせば食べられたのでこのままで良いと思います
コスパ・タイパ	・3食ついていたので、とても助かった ・時間がなくてもすぐに食事を済ませることができて良い
その他	・地元の魚を用いた料理を食べられたのは、合宿ならではだと思った ・新潟県だから米が美味しい ・手作りで美味しい ・３食食べて、規則正しい生活ができた ・毎日日替わりでよかった

▼食事なしプランに対する感想

分類	口コミ
メリット	・好きなものを食べることができた ・好きな時間に食べられたことがよかった ・自分たちで自炊するなどの経験ができ、好きなものを食べることができた ・自炊を楽しめた ・自分が好きなものを食べられたので私は食事なしを選んで良かったと感じた
デメリット	・食事付きにすれば時間にもっと余裕ができたと思う ・作らないといけないのが大変だった ・遅くまで教習があると買いに行く時間がない ・自炊は難しかった ・料理を作るのが面倒くさい ・スーパーが少し遠かったので買い物の荷物を持ち帰るのが少し大変だった
デメリットへの対策	・毎日自炊が少し面倒でしたが、近くのごはん屋さんに入ってみたり友だちと一緒に料理をしたりするのが楽しかったので、食事なしにしてよかったと思った ・近くにスーパーなどあったので出来合いのものを温めて食べることができた

合宿免許では、朝食・昼食・夕食のうち一部のみ食事が付いているプランもあります。一部のみということで、食事付きプランと食事なしプランの両方の良い点を体験できたという感想もあります。

 

▼昼食付きプランに対する感想

項目	口コミ
メリット	・昼の弁当のみなので朝晩は自炊して、かえって気分転換になった ・お昼のみ食事付きで、お昼に出るお弁当が毎日の楽しみでした ・お昼のみ付いていたので、朝夕は自分のペースで食事ができて良かった

食事なしで安く利用できるプラン8選

食事なしプランは、３食分をすべて自身で準備しなければなりません。しかし、その分安いプランが多いため、費用を抑えたい方にとってはおすすめです。

ここからは、食事なしプランのなかでも特に安く利用できるプランを8つ厳選して紹介します。

1.三加茂自動車学校

所在地	徳島県三好郡東みよし町加茂1832（阿波加茂駅）
アクセス	約5時間10分 東京駅（新幹線）→　岡山駅（JR土讃線特急）→　阿波加茂駅
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	188,000～280,000円（税込）

おすすめポイント

教習所の敷地内、または徒歩2分の場所にある男性専用・女性専用宿舎では、相部屋かつキッチン付きの自炊プランで安く利用できます。女性宿舎は各室、男性宿舎は共同のキッチン付きです。

閑散期は、男性専用宿舎、女性専用宿舎ともに19万円台で申し込めます。シングルルームプランもあり、相部屋プランと比べると少し高くなりますが、10～12月の閑散期なら40歳以下、59歳以下ともに19万円台で入校できます。教習所から徒歩圏内には、スーパーやコンビニ、飲食店などがあり、抜群の立地です。

教習所は山のふもとの街にあり隣県との県境に近く、四国各県や関西、中国地方からのアクセスも便利です。3名以上で同日入校の申し込みをすると1人につき5,000円の割引が提供されます！なお、普通車免許取得の場合は、高速教習の高速通行料金500円を支払う必要があります。普通二輪車（バイク）免許所持者は、20,600円引割引特典があります。

2.宿毛自動車学校

所在地	高知県宿毛市和田1050（東宿毛駅）
アクセス	約15時間30分 東京駅（バスターミナル東京八重洲）→高知駅 (JRあしずり1号）→中村駅（土佐くろしお鉄道）→宿毛駅
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	181,500～376,000円（税込）

おすすめポイント

マンションタイプとアパートタイプの学生寮、ホテルで、食事なしプランを利用できます。学生寮はどちらも各室キッチン付きで、調理器具と食器類も備え付けられています。部屋タイプはシングルルームから4人部屋、5～6名の貸切部屋まで用意されています。10～12月の閑散期であれば、全タイプが1人あたり20万円台で利用可能です。2名以上参加のグループ割を利用すれば5,000円キャッシュバックがあります。

教習所のある宿毛は、広大な自然あふれる環境で季節ごとに異なる美しい景色を眺められます。『すくも豚フランク』や『宿毛のお魚しゃぶしゃぶ』、『羊羹パン』などのご当地グルメが豊富です。また、モーニング文化が根付いており、市内に約40店舗ある喫茶店で満喫できます。午前中に空き時間がある方は、ぜひ足を運んでみてはいかがでしょうか。

3.ナカムラ自動車学校

所在地	宮崎県都城市五十町4540番地3（五十市駅）
アクセス	約4時間 東京駅（飛行機）→ 宮崎空港（特急）→ 都城駅（JR）→ 五十市駅
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	199,980～239,800円（税込）

おすすめポイント

閑散期に利用すると、食事なしプランが203,500円～の激安価格で宿泊可能です。宿泊施設は男女ともに利用できるホテルが２つ用意されています。

利便性の高いホテルでは繁華街まで徒歩3分のため、気軽に外食や買い物、レジャーなどに出かけられます。女性専用の岩盤浴や男性専用の無料サウナ浴場付きのホテルもあります。入校日から2ヶ月前に申し込みすると5,000円割引の早割特典を利用できます。

宮崎県内トップクラスの学科試験合格率で、自習室にはパソコン学習機が設置され、いつでも学科試験に備えて勉強できる環境です。ロビーにはマンガコーナーも設置され、空き時間を有意義に過ごせます。最短卒業日数はAT車が14日、MT車が16日です。

4.黒磯南自動車教習所

所在地	栃木県那須塩原市埼玉182（那須塩原駅）
アクセス	約1時間10分 東京駅（新幹線）→ 宇都宮駅 → 那須塩原駅
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	214,500～341,000円（税込）

おすすめポイント

日本有数のリゾート地に位置する教習所は、東京方面や東北方面から新幹線を利用してアクセスが可能なため、関東・東北エリアから多くの方が入校しています。

食事なしの相部屋・シングルルーム・ツインルーム・トリプルルームが、10/1〜12/31の閑散期の入校なら相部屋が21万円台、トリプルルームが22万円台で利用できます。宿泊施設は教習所敷地内の男性専用寮で、調理器具も完備しており、自炊もできます。また、近隣には コンビニやスーパーがあり、無料レンタサイクルを借りれば、気軽に買い物や宇都宮名物の餃子を食べに出かけられます。

同時入校の申し込みを条件に2名の場合は1人4,000円、3名以上なら1人5,000円のキャッシュバックがあります！学割もありますが、入校時に学生証を提示することで卒業時に5,000円キャッシュバックされます。

5.スルガ自動車学校

所在地	静岡県静岡市清水区興津中町522-1（興津駅から徒歩6分）
アクセス	約1時間40分 東京駅（新幹線）→ 三島駅（電車）→ 興津駅（スクールバス）→教習所
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	238,700～492,800円（税込）

おすすめポイント

東海エリアでは、格安ランキングの上位に入る教習所です。男女利用可能の寮で、シングル・ツイン・トリプルの食事なし（昼食付き自炊）プランが閑散期はトリプル23万円台、シングル・ツイン24万円台で用意されています。

20歳以上の方ならカップルプランでの申し込みもできます。各室キッチン付きで、冷蔵庫や調理器具、食器がそろっています。徒歩圏内にはスーパーやコンビニがあり、自炊生活にぴったりの環境です。

教習所は海の近くに立地し、海の幸を堪能できる食堂がたくさんあります。さらに、周辺のショッピングスポットや健康ランドでも楽しめます。

6.マツキドライビングスクール白鷹校

所在地	山形県西置賜郡白鷹町鮎貝2198（山形駅 / 赤湯駅）
アクセス	約3時間 東京駅（新幹線）→赤湯駅（スクールバス）→教習所
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	225,000～355,000円（税込）

おすすめポイント

閑散期には、男女共用寮の食事なし（昼食付き自炊）プランが、シングル・ツイン・トリプル・4人部屋ともに22万円台の一律料金です。教習所からスクールバスで約10～15分の距離にあります。キッチン付きのマンションとアパートタイプで、各室に電子レンジも設置されています。

コンビニやスーパーも近いため、買い物にも困りません。どちらも洗濯機と乾燥機を無料で使えるので、洗濯代を抑えられます。参加者全員に温泉無料入湯券付きの特典があり、マンションタイプの宿舎からは徒歩1分の場所です。毎日温泉につかって疲れを癒せます。

なお、東北地方はもちろん、北陸や関東方面からのアクセスも良好です。

7.くま高原ドライビングスクール

所在地	愛媛県上浮穴郡久万高原町上野尻甲685番地（いよ立花駅）
アクセス	約6時間30分 東京駅（新幹線）→ 岡山駅（特急） →  松山駅 → 大手町駅（各停） →  いよ立花駅
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	198,000～341,000円（税込）

おすすめポイント

教習所は自然豊かな環境にあり、丁寧な指導で楽しく快適に教習を受けられます。香川県や高知県などの隣県や関西、中国地方から多くの方が入校されています。

教習所敷地内にある男女共用寮での自炊・食事なしプランが、シングル・ツイン・トリプルが一律231,000円で利用できます。各室キッチン付きで、調理器具や食器類もそろっています。スーパーとコンビニも徒歩圏内のため、自炊しやすい環境です。

早割は1ヶ月前の予約で5,000円、グループ割は3名以上で5,000円、団体割は6名以上で7,000円の割引を利用できます。グループ割と団体割は同時申込＋同時入校が条件ですので、対象者は特典を活用してお得に参加しましょう！

8.加東自動車教習所

所在地	兵庫県加東市松沢761-5（JR滝野駅）
アクセス	約4時間 東京駅（新幹線）→新大阪駅（バス）→滝野町農協前→滝野駅
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	193,000～346,500円（税込）

おすすめポイント

9月中旬～12月の閑散期には、食事なしの格安プランが用意されています。シングルが231,000円、ツインが225,500円、トリプルが220,000円から利用可能です。女性の教習生は、こちらの料金から5,000円割引の女性限定価格が適用されます！

宿舎は、落ち着いた雰囲気のきれいなアパートタイプです。各室キッチン付きで冷蔵庫も完備。洗濯機と洗濯洗剤は無料で利用できます。徒歩10分ほどの周辺にはスーパーやファミレスがあり、自炊や外食に便利な環境です。宿舎からは近くですが、レンタサイクルを利用して買い物に出かけられます。

食事付きで安く利用できるプラン8選

食事付きプランは、プランによって提供される食事の回数が異なります。そのなかでも3食付きの格安プランは人気が高いのが特徴です。ここでは、3食付きプランのなかから、特に安く利用できるプランを8つ厳選しましたので、参考にしてください！

1.けいゆう自動車学校

所在地	宮崎県都城市都北町7333（JR餅原駅）
アクセス	約2時間 羽田空港（飛行機）→宮崎駅（高速バス）→バス停 都城北
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	199,980～239,800円（税込）

おすすめポイント

九州ではトップクラスの格安プランを提供する教習所です。２つのホテルプランのみの提供ですが、どちらも閑散期には3食付きで23万円台での利用が可能です。落ち着いた雰囲気の部屋で、シャンプー・リンスや歯ブラシ、タオルなどのアメニティもそろっています。

ホテルは繁華街のそばに立地し、徒歩圏内にはファストフード店や飲食店、カラオケ店やショッピングセンターなどがありますので、買い物やレジャー、外食をしたい時に便利です。

2ヶ月前までの申し込みなら早割を利用できます。

2.久慈自動車学校

所在地	岩手県久慈市大川目町第2地割9-4（JR八戸線 久慈駅）
アクセス	約4時間 東京駅（東北新幹線）→八戸駅　→スクールバス
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	225,500～357,500円（税込）

おすすめポイント

教習所敷地内にある男女共用の学生寮で、格安の食事付きプランがあります。閑散期は、シングル・ツインが23万円台、トリプル・4人部屋が22万円台で利用できます。3食とも宿舎内食堂での定食で、岩手県の新鮮な地元野菜を使用したサラダバーや専属スタッフ手作りの日替わりメニューなどが提供されます。

同日入校の条件がありますが、3名以上での申し込みでグループ割が適用されます。人数によって割引額が異なり、3名以上なら5,000円、6名以上なら6,000円、10名以上なら7,000円です。人数が増えるほど割引額が高くなりますので、仲間を誘って一緒に参加するのもおすすめです。新幹線を利用すれば、北海道方面や関東方面からのアクセスが便利です。

3.徳島わきまち自動車学校

所在地	徳島県美馬市脇町馬木787-2（穴吹駅よりスクールバス10分）
アクセス	約6時間30分 東京駅（新幹線）→　岡山駅（特急）→　阿波池田駅（電車）→　穴吹駅（スクールバス）→　教習所
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	214,500～427,600円（税込）

おすすめポイント

閑散期の入校なら、多くのプランが3食付き、22万円台～23万円台で用意されています。男性専用の相部屋とトリプルルームは220,000円、男性専用・女性専用のシングルルームが231,000円、ツインルームが228,250円です。

ホテルタイプは同期間27万円前後で利用可能です。宿泊施設は教習所敷地内の寮、鍵付き個室の女性専用寮、フロント24時間対応のホテルから選べます。ホテルのツインルームでは男女同室のカップルプランも利用可能です。

また、同車種教習での3名以上の申し込みでグループ割が利用でき、5,000円の割引があります。歴史のある街並みと山や川に囲まれた緑豊かな環境で、観光や散策を楽しめます。希望者は藍染体験にも参加できます。

4.巻中央自動車学校

所在地	新潟県新潟市西蒲区河井706（巻駅）
アクセス	約2時間 JR東京駅（上越新幹線MAXとき309号）→　JR燕三条駅
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT / 大型自動車免許
料金（AT車）	187,000～390,500円（税込）

おすすめポイント

閑散期の入校なら、ホテルのシングルルームとツインルームで3食付き、26万円以下で利用可能です。朝食と夕食はバイキングや定食、提携飲食店でのミールチケットによる外食など、ホテルによって異なります。駅前の商業施設が立ち並ぶ便利な立地、人工ラジウム温泉、リラクゼーションルーム完備など特徴もさまざまですので、好みに合ったタイプから選べます。なお、春休み・夏休み期間は25歳以下のみ入校が可能です。

長野県や群馬県などの近隣県や首都圏からアクセスしやすい立地です。教習所はアットホームな環境で、広々とした教習コースで教習を受けられます。路上教習では日本海沿いのコースを運転できます。教習所校内とホテルでは無料Wi-Fi完備です。

5.湯本自動車学校

所在地	福島県いわき市常磐水野谷町千代鶴1-2（湯本駅より送迎バスで約5分）
アクセス	約2時間 東京駅（特急列車）→　湯本駅　スクールバス→　教習所
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	220,000～258,500円（税込）

おすすめポイント

天然温泉旅館をリニューアルした専用寮では、閑散期の入校で22万円台～23万円台の3食付きプランが用意されています。部屋タイプは、相部屋とシングル、ツイン、トリプルルームです。老舗のホテルではシングルルームとツインルームが同期間で25万円台のプランがあります。

寮は朝食と夕食が宿舎での日替わり定食、昼食が教習所食堂でのお弁当です。ホテルは朝食と夕食が専用寮の食堂、昼食は教習所での日替わり定食です。

通年利用できる特典として、早割とグループ割があります。早割は2ヶ月前の予約で5,000円割引、グループ割は3名以上の予約で5,000円が割引されます。そのほかにも、スパリゾート施設の入場券プレゼントや特典がたくさんあります！教習所校内にはマンガルームと卓球場が完備されているので、休憩時間に気晴らしもできます。

6.さくら那須モータースクール(旧氏家自動車教習所)

所在地	栃木県さくら市氏家3450（JR宇都宮線 氏家駅）
アクセス	約50分 東京駅（東北新幹線 那須塩原行）→宇都宮駅
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	242,000～368,500円（税込）

おすすめポイント

複数の宿泊施設が用意されていますが、どの宿舎を選んでも3食付きプランです。部屋タイプはシングル・ツイン・相部屋があり、閑散期には242,000円から利用可能です。３食とも栄養バランスのとれたバイキング形式の食事が提供されます。毎回メニューが変わり家庭的な味が人気です。教習所敷地内またはスクールバスで約7～10分の場所にあり、全宿舎ともWi-Fi完備です。

宿舎によっては、館内に談話室、ビリヤードや卓球・漫画コーナーを完備しています。周辺にカラオケ店や書店、ファーストフード店などの飲食店がありますので、気分転換や友達と楽しく過ごせます。レンタサイクルを利用できるところもあります。

歓迎会が開催され、喜連川温泉までの送迎付きのサービスもあります。2名以上で同時入校の申し込みをするとグループ割として、1人5,000円のキャッシュバックを受けられます。

7.鳥取県倉吉自動車学校

所在地	鳥取県東伯郡北栄町西園866（由良駅または倉吉駅）
アクセス	約5時間30分 東京駅（新幹線）→ 姫路駅（特急）→倉吉駅
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	225,500～374,000円（税込）

おすすめポイント

ホテルと学生寮が用意されていますが、３食付きプランは学生寮で提供されます。宿舎は男性専用と女性専用に分かれており、シングル・シングルユース・ツイン・トリプルルーム、4人部屋とどの部屋も22万円台から利用できます。場所は教習所敷地内または徒歩約3分です。全館Wi-Fi完備で、フィットネスルームとリラックスルームの設備が整った女性限定宿舎もあります。

教習所校内にも、カラオケルームやシアタールーム、マンガコーナーが設置されているため、教習の合間にもリフレッシュができます。学生の方は特典として5,000円がキャッシュバックされる学割が適用されます。学生証の提示が必要といった条件についてはお問い合わせください。

8.友部自動車学校

所在地	茨城県笠間市旭町304-3（常磐線　友部駅）
アクセス	約1時間 上野駅（特急電車）→友部駅
合宿取扱免許	普通自動車免許AT / 普通自動車免許MT
料金（AT車）	250,800～411,400円（税込）

おすすめポイント

10月～12月の閑散期には、男性専用寮の相部屋とツインルーム、女性専用ホテルのツインルームが250,800円から利用可能です。シングル専用の男性寮と女性専用ホテルのシングルルームは、257,400円で用意されています。３食とも教習所内食堂で提供されます。

３棟とも教習所の敷地内に立地していますので、教習・食堂・宿舎の移動は便利です。３食付きですが、近隣にはスーパーやファストフード店、コンビニもあるので、間食や夜食の買い出しも気軽に出かけられます。

男性寮には大浴場があり、シングル専用宿舎はDVD完備です。近くにはカラオケ店もあるので、教習の疲れを癒したり楽しく過ごしたりできます。

食事が評判の教習所一覧

合宿免許さぽっとの提携校のなかで、食事が評判の教習所を紹介します。

教習所名	食事の特徴
徳島かいふ自動車学校	教習所専用レストランで専属シェフの食事を提供
一関ファーストドライビングスクール	3食付きで夕食は市内のお食事処での食事
糸魚川自動車学校	ご飯・お味噌汁おかわり自由の日替わり定食
遠野ドライビングスクール	遠野産の食材を中心に使った食事（B&Bくら乃屋）
安芸自動車学校	『ヘルシーな日替わり定食』と刺身や肉料理などの夕食（ホテル弁長） 朝食と夕食は土佐の旬の和洋定食（高知黒潮ホテル）
柿崎自動車学校	専門スタッフ手作りの日替わりメニューとおかわり自由の新潟産コシヒカリ
山形最上ドライビングスクール	日替わりメニューでボリューム満点、ごはんとお味噌汁はおかわり自由
那須自動車学校	栄養バランスに優れた3食バイキングスタイル
白根中央自動車学校	新潟産コシヒカリを使用したバランスのとれた食事
宇都宮岡本台自動車学校	教習所内の食堂にてビュッフェスタイル
庄交学園自動車教習所	朝食は種類豊富なバイキング形式（ホテルイン鶴岡）
マツキドライビングスクール新潟西しばた校	オーナーが毎日工夫を凝らしたボリューム満点の手作り料理（パンション プチ・カザデラ）
飯田自動車学校	有機JAS認定野菜を使った朝食バイキング（スーパーホテル）、ヨーロッパ直輸入のブレッドや品数豊富な朝食バイキング（ルートイン飯田）
蒲郡自動車学校	地元の食材をふんだんに使った手料理（ビジネスホテル船登屋）
盛岡南ドライビングスクール	盛岡ならではのメニューが並ぶ朝食バイキング、夕食はボリュームのある日替わり定食（ホテル愛真館）
君津モータースクール	約60種類のメニューが楽しめる朝食ビュッフェ（グランパークホテルパネックス君津）
種子島自動車学校	寮母特製の家庭的でバランスのよい温かい料理（男子学校寮）
帯広第一自動車学校	地産地消にこだわったバイキング（十勝幕別温泉 グランヴィリオホテル）
共立自動車学校・大野	専門の調理師によるバランスのとれた食事
スルガ自動車学校	バイキングを楽しめる朝食と栄養満点の夕食（ベイホテル）
久慈自動車学校	地元の新鮮なサラダバーや専属スタッフが作る日替わりメニュー
マツキドライビングスクール赤湯校	朝食・夕食は宿舎自慢の日替わり定食（旅館 大文字屋 本館/別館）
喜多方ドライビングスクール	心のこもった自慢の田舎料理（農泊 若草物語）
七尾自動車学校	能登の味覚が絶品の食事（和倉温泉 花ごよみ）
さくら那須モータースクール(旧氏家自動車教習所)	栄養バランスのとれたバイキング形式の食事
マツキドライビングスクール福島飯坂校	朝食は和洋20種類以上のメニューが並ぶバイキング（ザ・セレクトイン福島）
陸前高田ドライビングスクール	味・ボリューム満点の趣向を凝らした多彩なメニューの定食（マイウス）
‍宇摩自動車教習所	ユニークなメニューやボリューム満点メニュー
‍安来ドライビングスクール	夕食はホテル内レストランや周辺提携飲食店の中からお店をチョイス

（2024年6月現在）

繁忙期や人気プランは早めの予約が大事

1月下旬〜3月、7月下旬〜9月上旬の繁忙期は非常に混雑する時期です。特に、2月と8月のピーク時は申し込みが集中するうえに、プラン料金も高くなる傾向にあります。繁忙期にしか入校できず、できるだけ安いところを探している方は、プランの予約開始と同時に申し込む方法が確実です。

また、9～10月の閑散期は、比較的費用が安いため、余裕をもって予約できますが、シングルルームのような人気プランはすぐに予約が埋まってしまいます。シーズンに関係なく、早めの行動をおすすめします。

生活スタイルや予算に合うプランを選ぼう

今回は、食事なしプランと食事付きプランの特徴、メリット・デメリット、注意点について紹介しました。

食事の満足度は合宿免許期間を元気に過ごすためにも重要なポイントだと考えられます。「好き嫌いが激しい」「アレルギーがある」「少しでも費用を安く抑えたい」という方は食事なしプランがおすすめです。

一方で「料理にあまり慣れていない」「用意してもらえる食事で十分」「こだわりのメニューを堪能したい」という方は食事付きプランを選んでみてはいかがでしょうか。

プラン料金の安さだけで判断するのではなく、自分が何を重視したいか、普段の食生活はどうかを把握することも大切です。生活スタイルや予算と照らし合わせながら、自分に合ったプランを比較検討してみましょう！宿泊施設によってメニューのこだわりが違いますので、そこに注目して探してみてください。